Диетолог Иванникова посоветовала включать в рацион овощи для продления молодости

Природный источник кальция, водорастворимых витаминов и фитонутриентов, снижающих риск развития хронического воспаления.Секрет фирмы
Морковь лучше употреблять в сыром виде, но с добавлением жира, например сметаны или растительного масла.Секрет фирмы
Содержит антивозрастной антиоксидант кемпферол, который укрепляет стенки сосудов, защищает клетки от окислительного повреждения, помогает выводить из организма токсины.Секрет фирмы
Употребление стручковой фасоли поддерживает здоровье сердца, снижает артериальное давление и уменьшает воспаление.Секрет фирмы