Нутрициолог рассказала, как не сорваться с диеты и легко сьросить лишний вес
Ннтегративный нутрициолог, член «Ассоциации специалистов образовательной и функциональной медицины» Наталья Конюхова рассказала, как не сорваться с диеты и легко сбросить лишний вес.RuNews24.ru
Завтрак должен состоять из белков, жиров и сложных углеводов, объяснила Конюхова.Lenta.ru
Снизить риск срыва поможет изменение отношения к диете, уверена нутрициолог.Lenta.ru
Конюхова рекомендует устраивать себе «отдых» от диеты во время праздников, корпоративов и посиделок с друзьями.Петербург2