О том, что прогулки на свежем воздухе вдали от города полезны, известно давно, но недавно ученые узнали почему так происходит.Московский Комсомолец Хакасия
Новое исследование, опубликованное в журнале Molecular Psychiatry, показало, что после 60-минутной прогулки на природе в мозге человека уменьшается количество маркеров, связанных со стрессом, - пишет издание esoreiter.ru.Московский Комсомолец Хакасия
В эксперименте участвовали 63 добровольца, которые гуляли в лесу или в городской среде в течение часа.Московский Комсомолец Хакасия
Для регистрации активности мозга до и после прогулок, в поисках маркеров стресса по активности в миндалевидном теле использовалось МРТ-сканирование.Московский Комсомолец Хакасия