Как похудеть: медики обращают внимание на «диету из вареных яиц»
Врач-диетолог из Великобритании Майкл Мосли рассказал, какие сытные продукты способствуют похудению.ForPost
Белки, клетчатка и полезные жиры, составляющие основу средиземноморской диеты, не только дают ощущение сытости, но и помогают похудеть.Известия
Среди сытных продуктов, способствующих похудению, есть яйца, приготовленные разными способами, греческий йогурт, сыр, рыба, орехи, ягоды, нежирное молоко.Известия
«Ешьте много разноцветных овощей, от темной листовой зелени до ярко-красного и желтого стручкового перца», — добавил врач.Известия