Витамины группы В обычно выписывают неврологи: при проблемах с памятью, сном, настроением, а также при болях в спине и т. д. Но люди и сами любят попить витаминчики В — «от нервов», для «соображалки», похудения и омоложения.Аргументы и Факты
Почему так делать опасно, aif.ru рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев.Аргументы и Факты
С критической нехваткой (и даже отсутствием) некоторых витаминов связаны: полиневрит бери-бери (В1), пеллагра (В3), В12-дефицитная анемия.Аргументы и Факты
Развитие гипервитаминоза более характерно для жирорастворимых витаминов (А, Е, D), которые медленно и накапливаются, и выводятся из организма.Аргументы и Факты