В нём кофеина меньше, как и негативных последствий от него.Газета "Вечерний Барнаул"
В чай можно добавлять тонизирующе добавки - имбирь или корицу.Газета "Вечерний Барнаул"
Восполнить эти витамины помогут молоко, рыба, мясо, печень.Короткие прогулки на свежем воздухе так же поднимут настроение и придадут сил.Вечером пейте магний.Газета "Вечерний Барнаул"
Он поможет расслабиться и сделает сон лучше.Газета "Вечерний Барнаул"