Активируем обмен веществ: топ-8 продуктов, разгоняющих метаболизм

Острый перец чили содержит капсаицин, который может увеличить теплопроизводство в организме и активизировать обмен веществ.EAOmedia.ru
Лосось является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигание калорий.EAOmedia.ru
Кофе содержит кофеин, который стимулирует нервную систему и увеличивает метаболический процесс.EAOmedia.ru
Употребление брокколи может способствовать более эффективному сжиганию калорий и улучшению общего состояния организма.EAOmedia.ru