Физкультурный досуг с использованием степ-платформ «Стратегия здорового образа жизни» для граждан старшего поколения прошёл на базе Комплексного центра социального населения Губкина.Просторы 31
За счет увеличения частоты сердечных сокращений происходит обогащение крови кислородом, повышается уровень гемоглобина, улучшается питание тканей.Просторы 31
Большое количество сгибательных движений способствует образованию суставной жидкости, сами суставы постепенно становятся более подвижными и эластичными.Просторы 31
Граждане старшего поколения с большим удовольствием на регулярной основе посещают фитнес занятия и уже отмечают положительную динамику в состоянии своего здоровья.Просторы 31