По словам доцента кафедры факультетской терапии и гастроэнтерологии ОмГМУ, к.м.н., доцента Ольги Гаус, съесть что-то сладкое – самый простой способ повысить его уровень.Вечерний Омск. Неделя
Конечно, углеводы нужны организму, особенно детям, беременным женщинам, а также людям при высоких интеллектуальных нагрузках.Вечерний Омск. Неделя
Но их источником могут быть не только кондитерские изделия, сладкие газированные напитки и прочие доступные продукты.Вечерний Омск. Неделя
Где взять полезные углеводы: овощи; фрукты; цельные злаки; зелень.Вечерний Омск. Неделя