Врач-гастроэнтеролог Илья Невзоров раскрыл причину возникновения таких недугов в организме, как запоры, метеоризм, несварение и бисбактериоз.СпортКП
Специалист уверен, что эти симптомы зачастую происходят тогда, когда человек перестает следить за своим питанием и балует себя соленой, жаренной и сладкой пищей.СпортКП
Йогурт, кефир и ряженка, если их пить два раза в день, то они способны быстро нормализовать количество бактерий в организме.СпортКП
Чтобы микрофлора кишечника получала необходимое питание, важно включать в рацион продукты, богатые пребиотиками.СпортКП