Врач рассказала, почему никотиновая кислота должна быть в рационе у каждого
Никотиновая кислота полезна не только улучшением роста волос и состояния кожи головы, но и сохранением упругости стенок сосудов.Life.ru
Одним из самых опасных является развитие деменции и слабоумия.Life.ru
Также недостаток никотиновой кислоты в организме может вызвать синдром хронической усталости.Вечерняя Москва
«Если никотиновой кислоты не хватает, может даже возникнуть слабоумие. Поэтому важно следить сохранять необходимый баланс витамина в организме: младенцам необходимо до двух миллиграммов, мужчинам и женщинам — до 20–25 миллиграммов», — рассказала врач.Телеканал 360°