Всемирная организация здравоохранения особенно рекомендует упражнения с отягощением пожилым.Секрет фирмы
Дополнительно можно пользоваться специальными эластичными лентами, чтобы увеличить нагрузку.Секрет фирмы
Как ещё снизить риск развития деменции Физические упражнения — действительно один из способов предотвратить старческое слабоумие.Секрет фирмы
По словам врача, залог здоровья тела и ума — больше сбалансированных блюд с обилием зелени и фруктов и меньше полуфабрикатов с переработанными продуктами.Секрет фирмы