Психолог поделилась с тюменцами советами, как вернуть новогоднее настроение
В преддверии Нового года у многих людей исчезает праздничное настроение — сказывается усталость, накопившаяся за год, предновогодняя суета, необходимость «закрыть все дела».NashGorod.ru
Семейный психолог и психодраматерапевт Татьяна Китаева утверждает, что депрессия не приходит мгновенно перед Новым годом.Megatyumen.ru
«Вероятно, были причины для грусти: не получилось то, что задумывалось, возможно, были проблемы со здоровьем или с отношениями, а может, горе, утрата. В этом случае сложно заставить себя радоваться, и место для грусти все равно останется».Megatyumen.ru
Справиться с накатившей тоской могут помочь приготовления к празднику и, возможно, уже забытые семейные традиции: украшение елки и дома, приготовление особенных блюд и т.д., передает "Тюменская область сегодня".АиФ Тюмень