Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии.Ferra
Зачастую людям сложнее всего избавиться от жира в нижней части живота.Ferra
Однако есть несколько способов, которые помогут похудеть без тренировок в зале.Ferra
Лучше питаться вам также поможет снижение уровня стресса и большее количество сна.Ferra