Люди с нарушениями пищеварения часто жалуются на изжогу – жжение в горле, которое может длиться по несколько дней.ГТРК Южный Урал
Рассказываем, как бороться с мучительным приступом и что нужно сделать, чтобы изжога не появлялась совсем.ГТРК Южный Урал
Что можно есть при изжоге В рационе должны быть полезные продукты, понижающие кислотность в организме: Рыба на пару Индейка или курица; Яйца; Молоко; Миндаль; Бананы; Бурый рис; Зелень.ГТРК Южный Урал
Профилактика изжоги Чтобы избавиться от жжения, важно соблюдать следующие правила: Есть небольшими порциями 5-6 раз в день; После приема пищи дать организму отдых.ГТРК Южный Урал