‒ Правильно организованные постоянные тренировки (утренние зарядки, тренировки в зале, любой регулярный вид спорта) позитивно влияют на характер – воспитывают силу духа и целеустремленность.Известно.ру
Активный образ жизни сопровождается снижением риска злокачественных новообразований различной локализации, улучшает сбалансированность потребления и расхода энергии, тем самым, уменьшая риск развития ожирения.Известно.ру
Физические нагрузки благотворно отражаются на выработке инсулина, на поглощении из крови мышечной тканью "сахара", что препятствует развитию диабета.Известно.ру
Автоматические стиральные машины, газонокосилки, автомобиль, лифт ‒ изобретения цивилизации привели к тому, что человек стал малоподвижным, часто болеющим существом.Известно.ру