Медсестра и психиатр предложили простой метод для быстрого сна
Забыть о бессоннице иногда можно с помощью простой техники, которая не требует никаких специальных условий.Подмосковье Сегодня
Эффективность данной методики были оценены медсестрой из детского неврологического отделения Киарой Девитт и психиатром Ишдипом Нарангом.Царьград
Определённые движения глаз согласно установленному алгоритму помогают быстрее заснуть.Царьград
«Вместо того чтобы допускать переход мыслей в тревогу, вы концентрируете свое внимание на повторяющихся движениях», — пояснил специалист.Ридус