Саратовцам рекомендовали смеяться минимум 20 минут в день

За полгода в регионе зарегистрировано 9 тыс. случаев ковида, за неделю - 153, за сутки - 24, в том числе у двух детей.СаратовБизнесКонсалтинг
Отмечается снижение заболеваемости на 7,5%, однако эпидпорог превышен на 7%. На брифинге главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина рассказала о том, как сохранить здоровье иммунной системы.СаратовБизнесКонсалтинг
Только 80% всех иммунокомпетентных клеток сосредоточено в слизистой оболочке кишечника, поэтому рекомендовано есть как можно более здоровую пищу, принимать витамины.СаратовБизнесКонсалтинг
В рекомендации также входит здоровый восьмичасовой сон, накопление витамина D, ограниченное пребывание на солнце.СаратовБизнесКонсалтинг