Ожирение у подростков: как правильно худеть

Гормональная перестройка организма, постоянное употребление продуктов с большой калорийности, отсутствие режима питания (частые перекусы) — негативно сказываются на фигуре юношей и девушек.ВК Пресс
По данным Роспотребнадзора, в 2020 году 18 процентов школьников в России имели избыточный вес, а 8 процентов — страдали ожирением.ВК Пресс
Потеря веса у подростков должна происходить постепенно, в лучшем случае один или полтора килограмма в неделю.ВК Пресс
Быстро сброшенные килограммы имеют привычку возвращаться и приводить с собой «друзей».ВК Пресс