О том, как снова не набрать лишних килограммов рассказал Максим Угнивенко, заместитель главного врача челябинской ГКБ №1.Московский Комсомолец Челябинск
Главной причиной набора веса уже после похудения является чувство голода, которое не соответствует актуальным потребностям организма.Московский Комсомолец Челябинск
Говоря проще, человек уже скинул массу, но организм просит калорий, как будто лишний вес всё ещё на месте.Московский Комсомолец Челябинск
Ещё для минимизации риска срывов стоит начать управлять негативными эмоциями.Московский Комсомолец Челябинск