Ученые выяснили, какая привычка поможет снять стресс и улучшить здоровье сердца
Сопоставив информацию, исследователи пришли к необычному выводу, что некоторые привычки, которые на постоянной основе закрепились в поведении людей, могут снизить негативное воздействие повседневного стресса.Московский Комсомолец Волгоград
Благодарность и эмоциональный баланс играют ключевую роль в смягчении воздействия стресса на психику и сердечно-сосудистую систему человека.Комсомольская правда
Ради науки подвергнуть себя испытаниям согласились студенты в возрасте от 18 до 57 лет, 24 мужчины и 44 женщины.Комсомольская правда
Полученные результаты показывают, что состояние благодарности предсказывает более низкую реакцию систолического артериального давления на протяжении всего периода стресс-тестирования.Ferra