Сегодня, 3 июля, отмечается День бобовых культур.Mayakgazeta.ru
Наиболее часто в натуральном виде или в составе блюд используют горох, фасоль, нут, — объяснили эксперты.Mayakgazeta.ru
Кроме сои в бобовых содержится много белка, жир, крахмал, пищевые волокна, железо, фолиевую кислоту, калий и магний.Mayakgazeta.ru
Бобовые имеют свойство медленно усваиваться в организме.Mayakgazeta.ru