Недавно в Nature Communications, Nature и Cell Metabolism вышло три работы, в которых исследователи из различных научных центров как раз описывают огромное количество «спортивных» изменений, которые происходят в организме на молекулярном уровне.Наука и жизнь
Исследователей интересовало, как у крыс изменится активность генов (которую обычно оценивают по количеству РНК, синтезирующейся на том или ином гене), что станет с белками, жирами и с небольшими метаболитами, что станет с иммунной системой.Наука и жизнь
Белки теплового шока помогают другим белкам сохранять правильную пространственную структуру при повышении температуры (из-за температурных изменений пространственная структура молекулы может испортиться и белок станет нефункциональным).Наука и жизнь
Самцы за два месяца упражнения потеряли 5% массы, самки же не похудели вообще; зато у самок стабилизировался уровень жировой ткани, которой за то же время стало больше у самок, сидевших на месте и никуда не бегавших.Наука и жизнь