Некоторые из нас любят есть, чтобы избавиться от негативных эмоций: печали, скуки, гнева и т. п. Часто это приводит к перееданию, особенно сладких, жирных и калорийных продуктов.Ferra
Вот как справиться с эмоциональным питанием и не позволить ему помешать вам похудеть.Ferra
Ешьте достаточное количество здоровой пищи, но также время от времени наслаждайтесь любимыми блюдами.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra