Технолог Румянцева назвала продукты, которые помогают бороться с простудой
Как помочь себе не заболеть или быстрее прийти в норму, Лайфу рассказала пищевой технолог Людмила Румянцева.Life.ru
Другие продукты, богатые витамином С, — шпинат, капуста, сладкий перец, брюссельская капуста, клубника и папайя.Life.ru
Цинк в составе лосося помогает уменьшить симптомы простуды и производить новые иммунные клетки.Аргументы и Факты
Гингерол — биоактивное соединение, содержащееся в сыром имбире, — повышает иммунитет благодаря своим антимикробным и противогрибковым свойствам.Life.ru