Названы пять продуктов для укрепления костей
От выбора пищи зависит многое, включая и здоровье костей.ИА БНК
Помимо кальция бобовые способны обеспечить вас дополнительными питательными веществами.MedikForum.ru
Крестоцветные овощи включают шпинат, зелень репы, белокачанную и цветную капусту, а также брокколи.MedikForum.ru
Когда вы молоды, тело способно быстрее формировать новые кости, и костная масса увеличивается.MedikForum.ru