Стало известно, почему парам полезно спать раздельно
Несмотря на общественный стереотип о том, что пара обязана спать в одной постели, многие россияне спят на разных кроватях.Вечерняя Москва
На это может быть масса причин, например разные биологические ритмы, привычка перетягивать одеяло или храп соседа, которые могут провоцировать недосып.Вечерняя Москва
Поэтому, если вы хотите дольше сохранять жизненную активность и быть эффективным работником, стоит уделять ночному отдыху такое же пристальное внимание, как и правильному питанию,— сообщила порталу NEWS.ru психолог Елена Данилова.Вечерняя Москва
Однако в том случае, если оба человека не испытывают дискомфорта в отношениях при раздельном отдыхе, сон на разных кроватях считается абсолютно допустимым.Вечерняя Москва