Эксперт Белогруд назвал пробки на дорогах причиной тревожности и проблем со сном
Практически каждый человек хоть раз в жизнь оказывался в пробке — в качестве водителя или пассажира.Life.ru
Преподаватель департамента психологии и развития человеческого капитала Финансового университета Игорь Белогруд в беседе с "Газетой.ru" рассказал, почему так происходит.Life.ru
Ещё одно неожиданное последствие частого нахождения в транспортном заторе — быстрый набор веса.Life.ru
Чтобы избежать печальных последствий, Белогруд рекомендует прибегать к "практикам преодоления", которые помогут значительно снизить уровень напряжения.Life.ru