Эндокринолог пояснила, какие продукты помогут вернуть молодость после 45 лет
Добавление определенных видов овощей в питание после 45 лет имеет большую значимость для замедления процесса старения и сохранения благополучия на протяжении продолжительного времени.Involta Technologies
Морковь также содержит антиоксиданты, которые помогают замедлить процесс старения.Involta Technologies
Морковь уменьшает риск возникновения рака и сердечно-сосудистых патологий, улучшает зрение и состояние кожи и волос и укрепляет кости.МедЗдравИнфо
Шпинат, брокколи, зеленый горошек, зеленая фасоль, спаржа, сельдерей, цветная капуста и свекла также полезны для сохранения молодости и здоровья.Информационное агентство Кулик