Главное США

Интересное Политика Общество СВО Экономика Спорт В мире Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Авто Наука

24 декабря 2022 года

Врач назвала лучшее время для употребления углеводов

На YouTube-канале «Здоров11» центра медицинской профилактики Коми появилось видео, посвященное углеводам.ИА БНК

Например, 50 гр белого хлеба повысят сахар в крови на 4 единицы, а 50 гр дикого риса – в два раза меньше.ИА БНК

При падении сахара ниже нормы, возникает углеводный голод, и человеку вновь надо употребить еще больше сахара.ИА БНК

Наибольшую опасность для фигуры углеводы представляют во второй половине дня.ИА БНК

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }