Как профилактировать высокое давление у детей

Педиатр Наталья Кораблева на YouTube-канале центра медицинской профилактики Коми «Здоров11» рассказала об артериальной гипертензии (повышенное артериальное давление) у детей и подростков.ИА БНК
У детей показатель зависит от возраста (чем моложе, тем ниже), от пола (есть разница между мальчиками и девочками), от роста.ИА БНК
Проверить давление надо при пульсирующей боли в голове в области затылка у ребенка, при плохом самочувствии во время физических нагрузок.ИА БНК
Профилактировать артериальную гипертензию можно ежедневными физическими нагрузками, регулярными питанием (овощи и фрукты, яйца, мясо и молоко), ограничением соли до 4-5 грамм в сутки, приемом витамина Д и отказом от вредных привычек, например, энергетиков.ИА БНК