Результаты исследования, хотя и еще не прошедшие рецензирование, дополняют растущее количество данных о влиянии времени приема пищи на здоровье.Medical Insider
Прием пищи в десятичасовом окне связан с более высоким уровнем энергии и настроения, а также с меньшим уровнем голода, показывают новые результаты крупнейшего в Великобритании общественного научного исследования такого рода.Medical Insider
Результаты исследования представлены учеными из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) на Европейской конференции по питанию (European Nutrition Conference).Medical Insider
Активно вовлеченными участниками были 78% женщин со средним возрастом 60 лет и ИМТ 25,6. Участники, у которых до исследования было более продолжительное окно приема пищи, обнаружили еще большую пользу для своего здоровья.Medical Insider