Психолог объяснил, почему фильмы ужасов помогают уснуть
Психолог Антон Бичун рассказал о способе борьбы со стрессом при помощи телевизора.Общественная служба новостей
Эксперт отметил, что просмотр репортажей о наводнениях, лесных пожарах или тайфунах может усугубить состояние, если эмоциональный фон уже нарушен.Общественная служба новостей
Тем же, кто работает над выполнением важных задач и нуждается в дополнительной мотивации, просмотр таких сюжетов пойдет только на пользу.Общественная служба новостей
В случае плохого настроения Бичун советует смотреть передачи о дикой природе: с полетом птиц, видами моря, шумом дождя, леса или огня.Общественная служба новостей