В гимнастическом зале факультета физической культуры БГУ прошёл уникальный мастер-класс по калланетике.Брянская Губерния
Его провела мастер спорта России по спортивной гимнастике Ольга Опалева.Она использовала авторскую методику занятий, входящую в спортивный комплекс «Красивое тело».Брянская Губерния
Мечту о идеально сложенном теле очень легко осуществить, если познакомиться поближе с одним эффективным для формирования фигуры видом спорта – калланетика.Брянская Губерния
Она представляет собой статические упражнения с элементами йоги и стретчинга, которые направлены на проработку глубоких мышц, - прокомментировала Опалева.Брянская Губерния