В последние дни пациенты улан-удэнской поликлиники № 1 всё чаще обращаются к специалистам с жалобами на тревогу, нарушение сна, подавленное настроение, ощущение страха и внутреннего напряжения.Информ Полис online
Жителям бурятской столицы посоветовали беречь себя и «минимизировать последствия информационного мусора».Информ Полис online
Врачи рекомендуют ограничить просмотры новостей как по телевизору, так и в соцсетях и отдать предпочтение художественным фильмам, познавательным и культурным телеканалам.Информ Полис online
Во время рабочего дня уделяйте по 10-15 минут физическим упражнениям.Информ Полис online