Для здоровья в день нужно съесть половинку перца.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
Полезен, кстати, не только сырой, но и запеченный перец.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
В нем не так много витамина С, зато количество каротиноидов увеличивается, и они лучше усваиваются.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
В красных и желтых перцах содержится ликопин, есть в плодах и провитамин А. Это антиоксиданты, которые имеют общеукрепляющий эффект, противоопухолевый и противовоспалительный.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии