Врач рассказала о правилах питания для устранения целлюлита
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно есть больше белковой пищи, уверена дерматолог и косметолог Татьяна Захарченко.Царьград
В свою очередь, обед предпочтительно составить из белковой пищи в комбинации с овощами и гарниром, размер которого не должен превышать 100 граммов.Lenta.ru
В качестве перекуса можно съесть фрукты или ягоды, но не более 200 граммов за раз.Общественная служба новостей
На ужин лучше всего отдать предпочтение рыбе, овощам и морепродуктам.Царьград