Эксперты назвали позу для сна, предотвращающую старение
Эксперты считают, что плохой сон и неправильные позы человека во время сна способны увеличить подверженность возрастным заболеваниям, включая инфаркт и болезнь Альцгеймера.Челнинские известия
Исследователи Медицинской школы Университета Миссури выявили, что апноэ во сне, которым страдает человек, может ускорять процесс биологического старения организма.Челнинские известия
Сон на спине провоцирует храп и апноэ, поэтому стоит завести привычку спать на боку.Волгоградская правда
Например, уменьшает риск изжоги и развития кислотного рефлюкса, поскольку желудочный сок удерживается в желудке.Волгоградская правда