Нутрициолог рассказала о фруктах, которые мешают похудеть
Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала РИА Новости о том, какие фрукты лучше не включать в рацион при похудении.РИА Новости
К ним относятся бананы, арбузы, манго, виноград и финики.РЕН ТВ
Гликемический индекс показывает способность продукта стимулировать выработку инсулина – гормона, запускающего глюкозу в клетку, за счет которой организм получает энергию.МИР 24
Однако сокращение сладких фруктов снижает число триглицеридов в крови.Lenta.ru