В некоторых регионах солнце действительно может восполнить недостаток витамина D, но в Москве и близлежащих регионах оно не обладает достаточной активностью, рассказала нутрициолог Александра Разаренова.News.ru
Врач в разговоре с «Радио 1» пояснила, что в Московской области солнечные лучи обладают не той длиной и не тем углом.News.ru
Разаренова рекомендует проконсультироваться с врачом, сдать анализы и проверить желудочно-кишечный тракт на усвояемость пищевых добавок.News.ru
На дефицит витамина С укажет возникшее кровоизлияние.News.ru