Зависимость, проблемы с шеей и бессонница: врач перечислила последствия продолжительного использования гаджетов
Руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра «МЕДСИ на Красной Пресне», врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова заявила, что «залипание» в смартфоне может привести к проблемам со здоровьем, в том числе к ухудшению памяти.RT на русском
Другими последствиями долгого использования гаджетов являются напряжение глаз и головные боли.Life.ru
Головные боли могут появиться и от перенапряжения мышц шеи.Петербургский дневник
Сурненкова советует ограничить время, проводимое за экраном вне работы, до двух часов в день и выключить уведомления.Life.ru