Американские диетологи Лаззи и Тэмми Лакатос перечислили 4 продукта, которые помогут сохранить кости крепкими даже в старости.Радио Комсомольская правда
Укрепить кости можно при помощи восполнения дефицита питательных веществ.Радио Комсомольская правда
Важную роль здесь играет и фторид, который также входит в состав зеленого чая.Радио Комсомольская правда
Кефир тоже способен улучшить минеральную плотность костей.Радио Комсомольская правда