Диетолог раскрыл плюсы и минусы 100% фруктового сока
Преимущества 100% фруктового сока Фруктовый сок содержит много витаминов и питательных веществ, которые делают фрукты рекомендуемой частью здорового питания.НИА-Тверь
«Итак, в одной чашке апельсинового сока практически содержится весь сахар, который вы должны употреблять в день», — также предостерегла Червони.НИА-Тверь
100% фруктовый сок против газировки Высокое содержание сахара в соке почти соответствует содержанию сахара в сладких газированных напитках, которые не совсем известны своей полезностью.НИА-Тверь
Итак, во многих отношениях употребление слишком малого количества фруктов является более серьезной проблемой, чем люди, пьющие слишком много 100% фруктового сока.НИА-Волга