В Башкирии рассказали, что может повлиять на психическое здоровье
Глава минздрава Башкирии Айрат Рахматуллин в своем телеграм-канале опубликовал информационные карточки ко Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.Башинформ
Для поддержания эмоционального благополучия эксперты рекомендуют ряд мер.Башинформ
Как следует из опубликованных материалов, информационные перегрузки, различные стрессовые ситуации, а также политические и экономические катаклизмы способствуют росту психических расстройств.Башинформ
Также советуют избегать вредных привычек, открыто выражать свои эмоции, проводить больше времени с родными и близкими, а также увеличивать физическую активность.Стерлеград