Научные исследователи попытались выяснить, может ли кофеин заменить сон и помочь поддерживать высокую концентрацию внимания даже после недостаточного сна.ВК Пресс
Многие верят, что дневной сон может компенсировать недостаток ночного сна и придать дополнительную энергию.ВК Пресс
Результаты исследования показали, что даже краткий дневной сон не улучшал производительность в задачах, требовавших концентрации внимания, по сравнению с теми, кто не спал вообще.ВК Пресс
Храп - тихий убийца: как бороться с недугом Храп является распространенным проблемным явлением, которое затрагивает множество людей.ВК Пресс