В Министерстве социальной защиты населения и труда Белгородской области призвали соблюдать правила питьевого режима в жару.Московский Комсомолец Белгород
Жителям региона напомнили признаки обезвоживания: сухость во рту, слабость, головокружение, головная боль, сухость кожи и учащенный пульс.Московский Комсомолец Белгород
Однако в министерстве отметили, что пить воду нужно регулярно, не дожидаясь сильной жажды.Московский Комсомолец Белгород
Пить лучше чистую питьевую или негазированную воду, несладкие зеленые или травяные чаи, домашние морсы без сахара, натуральные соки и кисломолочные напитки без добавок.Московский Комсомолец Белгород