Согласно свежим опросам, большинство россиян считают сон и отпуск оптимальным лекарством от стресса.Источник Online Коми
Алексей Рассыхаев, учёный-фольклорист: – Стараюсь не попадать в стрессовые ситуации – заранее планирую работу.Источник Online Коми
Ольга Залевская, член Общественной палаты Коми, региональный координатор проекта «Навигаторы детства»: – Я стараюсь не поддаваться стрессам.Источник Online Коми
Но, если такое случается, то ищу поддержки среди друзей, хожу на консультации к психологу, практикую отдых в разном формате: прогулки, чтение, просмотр фильмов.Источник Online Коми