Специалист из Уфы дала ряд рекомендаций, как решиться изменить что-то в своей жизни
Психолог из Уфы Алиса Курамшина рассказала изданию UfacityNews.ru, как преодолеть страх перед изменениями в жизни и сделать первый шаг к переменам.UfaTime.ru
Вместо «мне нужно все поменять» — «сначала разберусь, чего хочу, потом обновлю резюме, затем начну рассылать отклики».UfacityNews.ru
Алиса Курамшина подчеркивает, что наличие четкой цели помогает справиться с неопределенностью.UfaTime.ru
Часто мешают не реальные обстоятельства, а внутренний голос, который говорит: «Я не справлюсь», «У меня не получится».UfacityNews.ru