Как выйти из стресса? Конкретные шаги

Наше тело включает физиологические реакции абсолютно на все ситуации, которые организм считывает, как стрессовые или опасные.MedikForum.ru
Постоянное внутреннее недовольство провоцирует заболевания желчного (вплоть до появления камней), печени и ЖКТ.MedikForum.ru
Раздражительность чревата язвами и гастритами, а также высыпаниями на коже.MedikForum.ru
«У любой эмоции есть причина и если не уметь находить причинно-следственные связи — тело будет на себя брать то, с чем вы не можете справиться психологически».MedikForum.ru