Оливковое масло против подсолнечного: польза и вред

Витаминный состав Растительные масла мы ценим за высокое содержание витамина Е, К, С и D. Витамин Е необходим для сердца и сосудов, является антиоксидантом, замедляющим старение, способствует улучшению состояния волос, кожи и ногтей.Кубань 24
Полиненасыщенные жирные кислоты Самыми полезными жирными кислотами являются полиненасыщенные жирные кислоты.Кубань 24
Фитостеролы Фитостеролы, содержащиеся в растительных маслах, служат для снижения уровня холестерина в крови, уменьшения риска инсультов и даже профилактики онкологических заболеваний.Кубань 24
Петербуржцы используют греческий йогурт или сметану для заправки салатов, однако самым популярным способом остается масло.Petrograd